Venez danser à l’ADC pendant quatre jours aux vacances de Pâques. Du 25 au 28 Avril, plusieurs professeurs viendront vous faire découvrir ou redécouvrir leurs disciplines. Au programme : modern-jazz, danse classique, pilâtes, barre au sol, progressing ballet technique, stretching, mais aussi danse contemporaine et Hip-Hop !
Le stage est ouvert à tous, et pour y participer, c’est par ici :
Vous connaissez déjà Lucie et Oriane, professeures de l’école ; ainsi que Claire et Laurane, intervenantes régulières.
Découvrez cette fois Julie, nouvelle intervenante au sein de l’école ADC : bercée par la danse depuis son plus jeune âge, en débutant par le jazz puis le Hip-Hop, c’est à partir de 18 ans que Julie a décidé de se former sur Paris dans le but de devenir danseuse professionnelle.
Elle donne ses premiers cours de Hip-Hop à l’âge de 22 ans au sein de l’association ILLICIT DANCE, qui propose des cours de Hip-Hop depuis plus de 27 ans dans plusieurs communes de la région. En parallèle à cela, elle passe beaucoup de castings à Paris et c’est alors qu’elle découvre entre autres, l’univers du cabaret.
Forte de 10 ans d’expérience de la scène sur Paris et partout en France, elle propose aujourd’hui non seulement des cours de Hip-Hop mais également une approche scénique et polyvalente grâce aux différents apprentissages qu’elle a suivis (danse classique, danses latines, cabaret, street jazz, flamenco …)
C’est donc dans cette optique pédagogique que Julie prend énormément de plaisir à partager sa passion pour la danse et le spectacle, la rigueur du travail technique mais aussi transmettre sa bonne humeur et des valeurs humaines.
— PLANNING —
Modern-jazz et Pilâtes
Avec Oriane Guenet
Plusieurs cours vous sont proposés avec différents niveaux adaptés à chaque tranche d’âge.
Atelier Cromagnon : création d’une chorégraphie au temps des Hommes Préhistoriques, à laquelle les parents pourront assister en fin de cours.
Atelier Harry Potter : apprentissage d’une chorégraphie dans l’univers d’Harry Potter. Capes et baguettes sont les bienvenues !
Pilâtes : Bénéfique pour le corps et l’esprit, venez découvrir le pilâtes dans un cours de niveau I, accompagné du petit ballon. Il est nécessaire d’avoir déjà pratiqué du pilâtes.
Danse classique
Avec Laurane Chambrillon
Bousculez vos habitudes en venant (re)découvrir la danse classique avec un nouveau professeur.
Atelier répertoire : prévus pour les enfants, les adolescents et les niveaux intermédiaire. Après une barre classique permettant de s’imprégner de l’univers et de la technique dédiée, venez découvrir et apprendre une des variations du répertoire des grands ballets classiques.
Cours avancé : venez partager un moment de technique dans un cours complet prévu pour réinventer vos habitudes et les mouvements.
HIP-HOP
Avec Julie « McFly » Preteseille
Venez découvrir la discipline du Hip-Hop au travers de la pédagogie douce et dynamique de Julie. Plusieurs cours vous sont proposés avec différents niveaux adaptés à chaque tranche d’âge.
Atelier 8/10 ans : découverte de l’univers du Hip-Hop à travers différents exercices et d’une chorégraphie sur Major Lazer.
Atelier 11/13 ans : initiation aux différents rythmes des musiques Hip-Hop et apprentissage des mouvements de base à travers l’univers de Michaël Jackson.
Atelier 14 ans et + : apprentissage d’une chorégraphie avec des techniques au sol puis du travail de l’énergie Hip-Hop “debout”, le tout sur une musique de Bruno Mars
Danse contemporaine
Avec Claire Saintard
Venez découvrir la danse contemporaine et la technique Modal grâce à deux cours à l’axe différent.
Travail du sol : pour (re)découvrir les bases du floor work et développer cette technique grâce à une chorégraphie
Cours adulte : par le biais d’une chorégraphie créée ensemble, vous appréhenderez la technique modal, alliant la danse contemporaine aux lignes du classique
Progressing Ballet Technique, barre au sol, atelier et stretching
Avec Lucie Wittner
Plusieurs cours vous sont proposés avec différents niveaux adaptés à chaque tranche d’âge.
Progressing Ballet Technique : Deux cours initiation vous sont proposés, pour les enfants et pour les adultes. Le travail est le même, mais adapté à chaque tranche d’âge. Le PBT permet d’approfondir sa connaissance de la danse classique, de comprendre chaque mouvement musculairement tout en se renforçant, à l’aide de plusieurs accessoires, de façon ludique.
Barre au sol : afin de préparer le travail du corps dans le cours de danse classique, mais aussi au quotidien, ce focus sur la posture et le placement vous permettra de trouver résistance et liberté dans le mouvement.
Atelier création chorégraphique : comment construire sa chorégraphie ? Telle est la grande question ! A travers un travail dans l’espace, sur la musique, avec le groupe, et thématique, venez découvrir et vous essayer au processus chorégraphique. Laissez libre cours à votre créativité !
Stretching : Faut-il être souple pour venir en cours de stretching ? La réponse est non ! Ce cours vous est proposé pour découvrir et mieux comprendre les chemins dans votre corps, vos moyens personnels d’assouplissement et relâchement musculaire. Prévoir une tenue plutôt chaude et confortable : les mouvements seront lents pour permettre une meilleure détente.
