Cette année, le stage de Pâques de l’ADC se dédouble et aura lieu sur les deux semaines des vacances scolaires ! Du 8 au 18 avril, vos professeurs préférés viendront vous challenger sur de nouvelles disciplines ou thème de travail. L’occasion également de découvrir les remplaçantes de Lucie, qui viendront chacune donner des cours de danse classique, ainsi que leurs spécialités.
Au programme : danse classique, street-jazz, hip-hop et break dance, fusion street-jazz et flamenco, danse contemporaine avec musicien, barre au sol, modern-jazz, méthode Boldstep et yoga vinyasa.
Le stage est ouvert à tous, et pour y participer, c’est par ici :
— PLANNING —
Hip-Hop, break dance et street-jazz
Avec Julie Preteseille
Plusieurs cours vous sont proposés avec différents niveaux adaptés à chaque tranche d’âge.
Street-jazz 8/11 ans : apprentissage d’une chorégraphie à influence street-jazz et bollywood. Travail en duo et en groupe sur Major Lazer.
Hip-hop et break dance : Initiation aux bases du Hip-hop (danse debout) et du break dance (travail au sol). Travail de chorégraphie et d’improvisation au programme !
Fusion street-jazz et flamenco : travail chorégraphique mêlant la technique du street-jazz et les bases de la danse flamenco. Ambiance chaleureuse garantie sur la musique de Rosalia ‘Malamente’
Contemporain
Avec Marion Besnard
Plusieurs cours différents vous sont proposés avec plusieurs niveaux adaptés à chaque tranche d’âge.
Barre au sol : vous commencerez par un moment de détente pour réveiller le corps en douceur en fonction de vos besoins. Le cours continuera avec un travail profond de tout le corps, à l’aide d’étirements et de renforcement musculaire.
Contemporain + batterie : ce cours de danse contemporaine sera accompagné par un batteur professionnel, pour un véritable moment de partage et cohésion entre musique, rythmique et danse.
Contemporain : venez (re)découvrir la danse contemporaine au cours des cours proposés par Marion. L’occasion de tester la discipline, ou d’approfondir vos acquis pour ceux qui la pratique déjà.
Modern-jazz
Avec Florent Griggio
Deux cours vous sont proposés pour découvrir la technique Mattox, à prendre séparément ou l’un à la suite de l’autre
Initiation barre Mattox : venez découvrir la technique de la barre Mattox, rythmée aux influences multiples. Fluidité, rapport au sol, torsions, courbes et travail de niveaux seront au programme. Votre aisance rythmique sera travaillée, puisque toute la barre se déroulera au rythme du tambourin.
Travail de variation : mise en pratique des éléments techniques abordés dans le cours précédent sur différentes musiques pour un vrai travail de variation d’énergie.
Danse classique
Avec Chloé Lopes Gomes et Demelza Le Sage
Plusieurs cours vous sont proposés avec différents niveaux adaptés à chaque tranche d’âge.
Venez découvrir vos deux nouvelles professeures lors de cours de classique : vous débuterez à la barre, pour un échauffement progressif ; avant d’enchainer avec des éléments plus techniques au milieu. L’occasion de découvrir la danse classique sous un autre jour, et d’approfondir vos acquis.
Méthode Boldstep
Avec Chloé Lopes Gomes
Boldstep est une méthode innovante développé par Chloé, alliant des mouvements de la danse classique et de renforcement musculaire. Adaptée à tous et à tous les niveaux, Boldstep permet d’entretenir le corps et l’esprit.
Yoga vinyasa
Avec Demelza Le Sage
Venez (re)découvrir le yoga vinyasa avec Demelza, dans un cours qui vous permettra d’allier la respiration au mouvement. Tout repose sur l’enchainement des postures, initié et harmonisé par la respiration. Adapté à tous, que vous ayez déjà pratiqué ou non le yoga et la danse.
