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Stage de Toussaint

Les stages font leur grand retour cette année, et on commence en beauté avec le stage des vacances de la Toussaint. Venez danser à l’ADC pendant quatre jours intenses de danse du 23 au 26 octobre. Au programme : contemporain et ateliers chorégraphique, hip-hop, initiation au break-dance, danse classique, atelier parent-enfant et progressing ballet technique !

 

Le stage est ouvert à tous, et pour y participer, c’est par ici :

BULLETIN D’INSCRIPTION

 

— PLANNING —

 

Hip-Hop

Avec Julie Preteseille

Plusieurs cours vous sont proposés avec différents niveaux adaptés à chaque tranche d’âge.

Hip-hop 8/12 ans : vous apprendrez une chorégraphie sur Bloody Mary de Lady Gaga, inspirée de la célèbre danse du bal dans la série « Mercredi ».

Techniques du sol et initiation au breakdance : vous travaillerez le rapport au sol dans le style Hip-Hop, pour enchainer avec une initiation au breakdance. Dans une ambiance Halloween, la Famille Adams remixée Hip-Hop !

Hip-Hop : on reste dans l’ambiance Halloween, puisque vous apprendrez un extrait de la chorégraphie de « Ghost » de Michael Jackson. Frissons garantis !

 

Contemporain

Avec Marion Besnard

Deux cours différents vous sont proposés avec plusieurs niveaux adaptés à chaque tranche d’âge.

Travail du sol : En danse contemporaine, le rapport au sol est très important et nécessite une compréhension de la notion de « poids du corps ». Comment prendre conscience de la gravité, de notre centre et comment explorer les différents niveaux ? Vous expérimenterez les façons de prendre appui au sol en utilisant les différentes parties du corps et vous approfondirez vos sensations au travers des qualités de mouvement. Le cours sera construit autour de plusieurs ateliers qui auront pour but de préparer à la chorégraphie et donc au mouvement dansé.

Atelier chorégraphique : vous explorerez les différentes façons de créer grâce aux grands principes que les composants du mouvement : le corps, l’espace, le temps et l’énergie. Vous découvrirez les relations possibles entre danseurs, le tout accompagné de nombreux procédés de composition. Le cours sera construit autour d’un échauffement simple, permettant ensuite l’apprentissage de plusieurs phrases dansées, qui serviront ensuite de base pour amorcer le travail de création.

 

 

Atelier parent-enfant

Avec Lucie Wittner

Venez partager un moment privilégié avec votre enfant lors de cet atelier d’expression corporelle. Jeux, échange, et explorations sont au programme, pour les grands et les petits !

 

 

Danse classique, barre au sol et Progressing Ballet Technique

Avec Lucie Wittner

Redécouvrez les bases du placement du danseur pour mieux en appréhender les mouvements

Atelier à l’école des sorciers : le mois d’octobre veut dire Halloween…Plongez dans l’univers de la magie, sur fond de Harry Potter au travers d’un cours musicalement inspiré et d’une chorégraphie de fin de cours. Pour petits et grands !

Cours de pointes : ouvert à tous porteurs de pointes, deux cours vous sont proposés. Le cours débutant vous aidera à comprendre la base de la technique de pointes, pour y monter en toute sécurité ; tandis que le niveau intermédiaire vous aidera à renforcer vos chevilles et vos pieds au travail de pointes.

Barre au sol : afin de préparer le travail du corps dans le cours de danse classique, mais aussi au quotidien, ce focus sur le centre vous permettra d’être plus à l’aise dans les équilibres et de trouver résistance et liberté dans le mouvement.

Focus tours : préparer le corps et les muscles au travail de tours, pour en appréhender les différents types et techniques. Un cours pour laisser sa peur de côté, se renforcer, se placer idéalement et comprendre la technique de tours.

Progressing Ballet Technique : Le PBT permet d’approfondir sa connaissance de la danse classique, de comprendre chaque mouvement musculairement tout en se renforçant, à l’aide de plusieurs accessoires, de façon ludique. Très engageant musculairement, c’est un cours intense qui amène compréhension du corps et bien-être.